虽然我换上春装已经好几天了，但是在这个阳光明媚的早晨，由于这迸发的新芽让我彻底地将2006年的冬天抛入历史文件夹，新的春天真真正正地降临北京了。

        前几天朋友间还在互相嘲笑对方的身材，一个冬季的懒惰和贪吃造就了脂肪像年轮一样在彼此的肚子上围上一圈。幸好春天来了。对于现在的我来说，春天早就不单单是天气暖了，大雁从南方飞回来了那么简单，它就像一个信号，提示新的锻炼季节到来了。虽然北京的春天跟江南比起来，少了那么一点儿温润娇柔，但是北京却并不比南方缺少春的美丽，尤其是一到春天，各色花卉开遍古都。上周末跟朋友相约来到玉渊潭公园，虽然樱花由于天气原因放了大伙儿“鸽子”，但是在那样一个阳光充沛、和风送暖的下午，谁也没有埋怨和发脾气，围着湖走上两遍，出了一身细细的汗，汗水在充满春泥芳香的空气中成为快乐的偏方，使得每个人都心情惬意。

　　随后的几个周末都被我们预定好了，这周末继续前往玉渊潭，去跟迟到的樱花见面，我们猜测这次老天不会再难为快乐的百姓了。下个周末则去植物园看桃花，这是每年春天在北京必须经历的美事，可能全北京的市民到那几个星期都会举家前往，跟植物园满园竞放的百花约会。再过一个星期则是爬香山，到了春天，香山才能称为“香”山，想到山花怒放我便有点难以入眠，盼着计划中的那一周赶紧到来。再过后则是去中山公园看郁金香，虽然植物园每年桃花展期间都会有好多郁金香，但是春天去中山公园看郁金香就好像是一个传统，犹如中秋节吃月饼一样。

　　好像春天就这样被各种花卉填满了，各种花展占据了我们春天所有的周末，在经历了一个多少有点儿躁动的冬季之后，我们可以在赏花中开始新的锻炼和健身。

　　可能有人会说赏赏花算哪门子锻炼身体呢？这解释起来并不难，看看这赏花的地方，玉渊潭、植物园、香山，包括北京郊区各种赏花妙地，不都是需要我们“亲自”迈步去漫游吗？您可别小看这迈步，也许这并不像在健身房或者体育场馆里那么激烈，但是户外，尤其是这些赏花的地方，都有干净的空气和水汽，同时加上乱花渐欲迷人眼，在花醉当中恐怕您就要比在健身房多走上那么几里路，多耗费一些卡路里。想想在花间奔跑长走，美了您的眼睛还美了您的身材，真是一举两得的事情。惟一要注意的是，在春天进行“锻炼”的时候，您可得先了解自己对芬芳的花卉是不是过敏。如果真是那样的话，最好先做好准备，别顾此失彼，健身不成反倒患上病，那就得不偿失了。